Sterilizovaná zelenina

Je skvelým zdrojom bielkovín. Zároveň obsahuje veľa vlákniny a je tak vhodnou potravinou pre diabetikov.

Na prípravu polievok, šalátov, zeleninových zmesí, ako príloha.

Vysoký obsah vitamínu A, B. Hodí sa do polievky, šalátu, nátierky alebo ako príloha. 

Je skvelým zdrojom bielkovín a vlákniny.

Skvelá príloha k ryži alebo kukurici. Vhodné ako náhrada mäsa v pokrme.